【教えて！先生】姿勢分析でどこを見る？ポイントは？-正面編-

【第2回】

「教えて！先生」コーナーでは、若手施術家がベテラン施術家に、様々な質問・疑問を聞いていきます。

Q. 姿勢分析器を使うとき、どこに注目して見ると良いですか？

高原先生

まずは、からだの正面から見るポイントが4つあります。

耳・肩の高さ・骨盤の高さ・ひざです。

▶︎ 施術歴20年以上！高原先生のプロフィールはこちら

姿勢分析をする際、注目して見るべきポイントがいくつかあります。

まずは、からだの正面からポイントを押さえて見ていきましょう。

主なポイントは４つです。

• 耳の高さ
  • 耳たぶの上を見ます
  • 上下、奥行きの左右差に注目します
  • 首の傾き、首肩こり、顎関節症、頭痛、めまいなどに関係します
• 肩（肩峰）の高さ
  • 肩峰（けんぽう）と呼ばれる部分を見ます
  • 巻き肩、怒り肩、猫背などに関係します
  • 上下、巻肩の左右差に注目します
• 骨盤（上前腸骨棘）の高さ
  • 上前腸骨棘（じょうぜんちょうこつきょく）と呼ばれる部分を見ます。ベルトのライン上にある骨盤の前面の出っ張りです。
  • 猫背、反り腰などに関係します
  • 高さと前後の左右差に注目します
• ひざ（X脚か、O脚か）
  • 扁平足、外反母趾に関係します
  • 歩き方やしゃがみ方にも関係し、将来起こり得る変形性ひざ関節症のリスクなども判断できます

一般の方も、ご家庭でご自身の姿勢分析をする機会があれば、ぜひ上記の4つに注目してみてください。

高原先生

より専門的な解説は、「Connect AI カラダ分析士」講座でお伝えしていますので、

プロの施術家の方には受講をおすすめします！気軽な入門セミナーもありますよ。