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食いしばり

「噛み締め・食いしばり」をゆるめるセルフケア｜頭痛の原因解消にも

「噛み締め・食いしばり」は、頭痛・首こり・肩の痛み・顎関節症など、不調の原因に。

「噛み締め・食いしばり」を自分でゆるめて軽減する方法をご紹介します。

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