口を開けるとカクンと音が鳴ったり、あごに違和感を感じたりしたことはありませんか?
それは「顎関節症(読み方:がくかんせつしょう)」のサインかも。
この記事では、顎関節症の早期発見に役立つ「セルフチェック」をご紹介します。
顎関節症でよくある症状を確認することで、早めの対処をしていきましょう。
また症状に不安を感じている場合は、専門家の診断を受けることも大切です。
早期発見と適切なケアでからだの不調を軽減し、快適な生活を取り戻しましょう。
教えてくれたのは…
![](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/04/79c5c0c055474ca55cb28b21d3ff08c7.png)
- 「幹整体院」「きのて整体院」代表
- 日本あしづかみ協会 代表
- 柔道整復師
「顎関節症」セルフチェック
①口を大きく開けたとき、あご関節が痛む・クリック音がする
![【顎関節症チェック】口を大きく開けたとき、あご関節が痛む・クリック音がする](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/07/850c7612116999490846136e772ab7fd-1.png)
②口を大きく開けたとき、指が縦に3本入らない
![【顎関節症チェック】口を大きく開けたとき、指が縦に3本入らない](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/07/b868d5f7ed9048ec54f9c033cc637927.png)
③あくびをするとあごが外れそう
![【顎関節症チェック】あくびをするとあごが外れそう](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/07/9ff084b0c9cb04d20934b8d3bf94e1a3.png)
④歯ぎしりをしてしまう
![【顎関節症チェック】歯ぎしりをしてしまう](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/07/49869f429542dad03d0f864f1d6c63aa.png)
⑤頬やこめかみが固く凝っている
![【顎関節症チェック】頬やこめかみが固く凝っている](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/07/6dee720f7498bb43c796216be1b36592-1.png)
⑥かみしめ癖がある
![【顎関節症チェック】かみしめ癖がある](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/07/33fb179d5a9adeb0dcd46ad136a74959.png)
![倉先生](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/04/79c5c0c055474ca55cb28b21d3ff08c7.png)
上記6つのうちいくつか当てはまる人は、顎関節症の可能性があります。
早めの対処をしていきましょう。
「顎関節症」になったらどこを受診すればいい?
「顎関節症」は、
- 歯科
- 形成外科
- 整体院
で診てもらうことができます。
「顎関節症」は日々の姿勢や習慣が原因となっているケースが多いです。
「病院へ行くほどでは…」「気軽に相談したい」という場合は、まずは整体院で診てもらうのも良いでしょう。
しかし整体院はピンからキリまでありますので、信用できる先生がいる院を選びたいですよね。
下記の整体院は、全身のゆがみ(アライメント)から調整して、「顎関節症」の根本原因の改善に役立ちますのでおすすめです。
- お問合せの際は「未来整体メディアを見て…」と伝えていただくと、スムーズです
大阪府
きっと整体院
愛知県
幹整体院
きのて整体院
![倉先生](https://miraiseitai.info/wp-content/uploads/2023/04/79c5c0c055474ca55cb28b21d3ff08c7.png)
顎関節症の症状がひどいと感じる場合は、歯科または形成外科を受診してください。
整体院も併用し、メンテナンスしていきましょう。