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【腰の痛み】圧迫骨折とは?|症状・原因・対処法

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【腰の痛み】圧迫骨折とは?|症状・原因・対処法

腰を圧迫骨折したときの症状や原因、対処法をご紹介します。

教えてくれたのは…

倉 幹男 先生

  • 「幹整体院」「きのて整体院」「きっと整体院」代表
  • 日本あしづかみ協会 代表
  • 柔道整復師

腰の圧迫骨折|原因と症状

腰の圧迫骨折の原因と症状とは?

編集部
編集部
倉先生
倉先生

圧迫骨折は、強い力が加わったことで起こる骨折です。

私の経験上では、圧迫骨折の原因は尻もちがほとんどです。

尻もちは、圧迫骨折で最も多い原因
倉先生
倉先生

圧迫骨折の症状は、強い腰の痛みです。

「お尻をついて転んでから腰が痛い」という人は、圧迫骨折の可能性大。

また骨粗しょう症の人や高齢者は、ちょっとした衝撃でも骨折してしまうことが。

骨がもろくなると圧迫骨折をしやすいです。

骨がもろいと、日常動作の衝撃で圧迫骨折してしまうことも

腰の圧迫骨折になったら…|対処法

圧迫骨折をしてしまったら、どうしたら良いでしょう?

編集部
編集部
倉先生
倉先生

まずは病院で一度診てもらいましょう。

手術が不要の場合は、安静にすることで回復していきますよ。

回復期におすすめ

こちらの整体院では、傷付いた細胞の回復を早める特殊電気治療もあり、痛みを早くやわらげられるので相談してみて。

施術
「特殊電気治療+整体」で圧迫骨折の痛みを緩和しつつ、早期回復を目指そう
倉先生
倉先生

運動不足が続くと、骨はどんどん弱くなっていきます。

圧迫骨折が治ったら少しずつ運動を増やして骨を強くし、再発を予防しましょう。

こちらも参考に

腰痛の根本原因は、アライメントの崩れと言われています。アライメント調整を習慣にして、痛みの出にくいからだを維持しましょう。

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